programa de treino
Rafael Marques, ex-campeão português e treinador olímpico, desenvolveu programas de treino para ajudá-lo a fazer a sua melhor corrida durante a Mini Maratona Powerade. Temos planos de treino à sua escolha para fazer entre 1:15h e 3:00h. Escolha o plano ideal para si.
Boa sorte com os seus treinos!
Boa sorte com os seus treinos!
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